Как наладить отношения с любимым?

Как наладить отношения с любимым?

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Как наладить отношения с любимым? Я стала чувствовать, что мы отдаляемся друг от друга! Я изо всех сил стараюсь ему угодить, готовлю его любимые блюда, но он все меньше и меньше обращает на меня внимание, часто замыкается в себе, а я выхожу из себя и кричу на него. Скорее от своей беспомощности, чем от злости. Я боюсь потерять мужчину, потому что не знаю, что предпринять», — пишет Мария.

«Как наладить отношения с любимым? Последнее время он отдалился от меня, перестал звонить с работы и предупреждать, когда задерживается или приходит раньше. На выходных ушел гулять с ребенком,  я не могла их дозваться на обед. Пришли уже после пяти! Я не выдержала и устроила ему разгон. Он так обиделся, сказал, что просто хотел дать мне свободного времени, чтобы я отдохнула. Раньше мы оставляли дочку у моей мамы и куда-то выходили, теперь он не хочет, говорит, что устал от людей на работе, но думаю, он просто дуется на меня за разгон. Я пыталась с ним еще раз поговорить, что нельзя так долго держать ребенка без обеда,  но мой муж молчит , как в рот воды набрал. Мы любим друг друга, но иногда, не можем друг друга понять. Не знаю, как найти к нему подход», — пишет Ольга.

Любовь — это все что нужно?

Большинство проблем в отношениях связаны с неудовлетворенностью потребностей. Многие считают, что любовь – это все что нужно, чтобы построить счастливые отношения. Но жизнь часто вносит свои коррективы, оказывается, что одной любви не всегда достаточно. Для гармоничных отношений помимо потребности в любви, также важны:

— потребность в безопасности;
— потребность в высокой самооценке;
— потребность в чувстве собственной значимости.

Если хотя бы одна из этих потребностей не удовлетворяется в отношениях, мы не чувствуем себя любимыми, теряем душевных контакт с партнером.

Чтобы понять, насколько вашему мужчине комфортно с вами, ответьте на вопросы:

1.  Может ли мужчина полностью расслабиться рядом с вами и чувствовать себя в безопасности, зная, что его любят и принимают таким, какой он есть?
2.  Получает ли он от вас подпитку своей самооценки? Или вы скорее сообщаете ему негативную информацию о том, какой он, критикуете, пытаетесь переделать под себя?
3.  Насколько вы усиливаете его чувство собственной значимости? Поддерживаете ли вы его цели и мечты, видите ли вы его достижения в работе или увлечениях, искренне радуетесь его успехам? Или скорее ворчите, что он много работает, проводит время за увлечениями, вместо того чтобы оказывать вам внимание и развлекать вас?

Удовлетворению этих трех потребностей в отношениях помогает душевная близость. Исследования показали, что в 80% случаев развод произошел по причине того, что партнеры стали чужими друг другу,  потеряли душевную близость.

Как мы даем и принимаем любовь

как наладить отношения с любимым

Способность любить и быть любимым развивается с первых дней жизни под влиянием родителей, близкого окружения. Любовь имеет две составляющие: 1)способность давать любовь или любить; 2) способность принимать любовь или быть любимым. Любовь всегда направлена на различные сферы поведения.  В зависимости от воспитания, мы все по-разному даем и принимаем любовь. Если ваш способ давать и принимать любовь не совпадает со способом вашего любимого человека, то один из вас или вы оба начнете чувствовать недостаток душевной близости.

Очень часто, даже сами того не осознавая, мы даем любимым то, в чем нуждаемся сами. Чтобы ваш любимый чувствовал душевную близость с вами, нужно давать ему то, в чем нуждается он, а не вы.

Доктор философии, старший пастор баптистской церкви Гери Чепмен, выделил пять способов давать и принимать любовь, которые назвал «Пять языков любви». Более подробно вы можете посмотреть эти методы в его книге: скачать книгу, купить книгу.

Пять языков любви Гери Чемпена

как наладить отношения с любимым

как наладить отношения с любимым1. Слова поощрения

Человеку, который принимает любовь на этом языке, необходимы вербальные подкрепления, чтобы чувствовать душевную близость к партнеру. Сюда входят комплименты, слова одобрения, просьбы, которые повышают самооценку любимого.

как наладить отношения с любимым
2. Время

В этом случае, партнерам необходимо проводить время вместе, заниматься одним делом, фокусируя внимание друг на друге. Здесь не так важно, что конкретно делать: заниматься спортом, беседовать, путешествовать,  готовить  - главное проводить время вместе, пережить что-то вместе. Действия определяются вашими интересами и желаниями.

как наладить отношения с любимым3. Подарки

Для некоторых людей, чтобы чувствовать себя любимыми, необходимы визуальные символы, которыми служат подарки.  Без подарков, люди, принимающие любовь на этом языке, не будут чувствовать душевной близости со своим партнером. Подарки могут быть куплены, найдены, сделаны своими руками. Подарком может быть ваше присутствие в периоды кризиса жизни партнера.

как наладить отношения с любимым4. Конкретные дела

Многим, чтобы чувствовать душевную близость необходимо видеть, что партнер делает что-то для них. Это может быть уборка, приготовление еды,  забота о вещах партнера, создание уюта, помощь в выполнении каких-то дел. Набор конкретных дел, определяется желанием и может варьироваться.

как наладить отношения с любимым5. Прикосновения

 Есть люди, которые не чувствуют себя любимыми без прикосновений. Это могут быть поцелуи, объятия, массаж, легкие касания, поглаживания. Формы прикосновения зависят от индивидуальных предпочтений. Для людей принимающих любовь на этом языке прикосновения важны не только во время секса, но и в ситуациях с ним не связанных.

Все пять языков нужны для гармоничных отношений, но обычно у каждого партнера есть один приоритетный. Используйте их все и наблюдайте, какой из них даст наибольший   отклик.

И в заключение притча о том, что нужно выбирать тот способ выражения любви, который соответствует потребностям вашего партнера.

Притча «Пятьдесят лет вежливости»

Одна пожилая супружеская пара после долгих лет совместной жизни праздновала золотую свадьбу. За общим завтраком жена подумала: «Вот уже пятьдесят лет, как я стараюсь угодить своему мужу. Я всегда отдавала ему верхнюю половину хлебца с хрустящей корочкой. А сегодня я хочу, чтобы этот деликатес достался мне». Она намазала себе маслом верхнюю половину хлебца, а другую отдала мужу. Против ее ожидания он очень обрадовался, поцеловал ей руку и сказал: «Моя дорогая, ты доставила мне сегодня самую большую радость. Вот уже более пятидесяти лет я не ел нижнюю половину хлебца, ту, которую я больше всего люблю. Я всегда думал, что она должна доставаться тебе потому, что ты так ее любишь».

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:


Буду очень признательна, если поделитесь ссылкой на мой блог! Используйте эти кнопки! Спасибо!
Добавить в Twitter


Подписка Сампросветбюллетеня

Вы хотели бы заглянуть в голову мужчины и узнать о чем он думает? 

Вы хотели бы узнать, как строить отношения, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы получать желаемый результат?

Получите Бесплатно

Секреты Психологии Мужчин и Отношений

К записи "Как наладить отношения с любимым?" оставлено 3 коммент.
  1. Татьяна:

    Спасибо за статью, Юлия!

    Очень интересно рассказали о базовых потребностях и языках любви!

    По поводу же отношений я хотела бы сказать следующее: иногда в отношения нужно вносить новизну :!: Ведь взаимоотношения — это то же Творчество, только в сфере Любви. ;-)

    И иногда дело бывает вовсе не в недостатках партнёра, а в том, что сценарий, по которому развиваются отношения, ОДИН И ТОТ ЖЕ! И это надоедает. Приедается. Наскучивает. Затем следует раздражение. Ну, а потом все остальные «прелести». Поэтому я считаю, что своего Партнёра надо баловать Разнообразием :!: Поверьте, он оценит!

  2. annet:

    притча в конце статьи полностью пояснила смысл всего выше сказанного ;-) .

    спасибо!!! ;-)

  3. Калдун:

    Статья понравилась. Хочу добавить, что в отношениях 2 стороны. Когда они портятся то обе должны прилагать усилия. Если будет стараться только кто-то одни, то будет сложно все исправить. Считаю полезным, прочитать обоим одну и ту же книгу про отношения и поделиться выводами, обсудить выявленные проблемы. Например такую как «Он+она: готовые решения для идеальной совместимости!» Любое совместное дело объединяет, тем более если действовать заодно. :razz: . Еще можно задать друг другу вопрос: «Что тебе нужно, чтобы любить меня больше?» и внимательно вникнуть в потребности своего партнера.

Оставить свой комментарий

*

Узнай, чем мой блог может тебе помочь
Поиск по блогу
Рассылка Сампросветбюллетеня
Получи БЕСПЛАТНО
"Секреты Психологии Мужчин и Отношений"
Стань экспертом отношений с мужчинами!
Возьми личную жизнь в свои руки!

Секреты Психологии Мужчин и Отношений


Для Продвинутых

Как правильно общаться с мужчиной: 5 секретных кнопок, которые должна знать каждая женщина

Популярный Тренинг

teining005

Понравился мой блог?

Да! Мне понравился блог!

Посетите наши страницы в социальных сетях!

ВКонтакте.      Facebook.      Twitter.      Одноклассники.      RSS.
Вверх
© 2016    dating-zamuzh.ru Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс.
Политика Конфиденциальности           Пользовательское соглашение          Сотрудничество
  
Рейтинг@Mail.ru